Artık yüzleşelim: düzenli egzersiz yapmak zordur. Çoğu insan hiçbir zaman spor salonu bağımlısı ya da maraton koşularının müdavimi olamaz. Bu durumda olanlar için de şartlar her...

Fiziksel aktivitenin; kalp hastalıkları, diabet ve kanser riskini azaltıyor olmasından, mental sağlığı ve duygu durum halini güçlendiriyor olmasına kadar sağlık açısından birçok...

Uzayda uzun bir yolculuktan sonra Dünya'ya döndüklerinde, astronotlar ileri düzeyde bir rehabilitasyon sürecine alınırlar. Çünkü yer çekiminin olmadığı yerde, her şey normalden farklıdır.

Geçtiğimiz 30 yıl içerisinde çocuk yaşta obez olanların sayısı iki kattan daha fazla arttı. Neredeyse 6-11 yaş arası her yüz çocuktan 18’i  sağlıksız vücut ağırlığına sahip. Ara...

William & Mary (W&M) Psikoloji Profesörleri Matthew Hilimire ve Catherine Forestell, Maryland Üniversitesi'nden yard. doç. Jordan DeVylder ile bir araya gelerek, çoğunlu...

Çocukken muhtemelen yaptığınız bu hareketi hatırlıyor musunuz? Deniz kabuklarını kulağımıza dayayıp, okyanustan ya da denizden ne kadar uzak olduğumuza bağlı olmaksızın kabuktan...

Neden uykuya dalmakta güçlük çektiğinizi merak etmiş olmalısınız. Ya da sabahları neden uyanmakta güçlük çekiyorsunuz? Eğer bu iki durumdan da muzdaripseniz muhtemelen bir şeyle...

   Genellikle sağlığa ne faydalı ne de zararlı olarak bilinen ve artan kahve mağazaları, çay ve soğuk çay ürünleri ile çokça ve daha düşük yaşlardan itibaren  tüketilmeye başlan...

Personality and Social Psychology Review'de yayınlanan çalışmada, acının hazzı geliştirdiğini ve çevremizle bağlantı içerisinde kalmamızı sağladığını ileri sürülüyor.

On yıllardır, sinirli anne-babalar ve öğretmenler DEHB ( Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu - en. ADHD) olan ve yerinde duramayan çocuklara "Otur ve konsantre ol !" diye b...

Obezite cerrahisi ya da gastrik (mide) kapasitenin düşürülmesi olarak bilinen tedavi, obez insanlarda uzun süre kalıcı etki bırakan bir kilo kaybetme yöntemlerinden birisidir. Y...

İnsan beyninin yetişkinlikte de yeni nöronlar üretmeye devam edebilmesi sinirbilimin temel dogmalarını yerle bir etti ama bu nöronların davranış ve bilişsel alandaki görevleri h...