Uyku felci veya karabasan, beyninizin vücudunuza hala REM uykusunda olduğunuzu söylemesi dolayısıyla içinde kaldığınız, uyanık olup çizgili kaslarınızı istemli olarak hareket ettiremediğiniz koşuldur.

Rüyaların anlatıldığı ve tartışıldığına daha sık rastlanır, peki neden rüya görürüz? Biz uyurken neler olur ve neden uykuya ihtiyaç duyarız?

Endişeli, stresli ya da çok heyecanlı olduğunuzda, uykusuz geceleri deneyimlemiş olmalısınız. Her ne kadar beyinde altta yatan mekanizmaları tam olarak çözülememiş olsa da; bu d...

Bilim insanları yaptıkları çalışmada, tıpkı insanlar, diğer memeliler ve kuşlar gibi, kertenkelelerin de iki uyku evresi sergilediğini doğruladı.

Hastalığın seyri, çok az uyku uyumaktan hiç uyumamaya kadar giden bir uyku bozukluğu şeklindedir ve sonunda da ölüm kaçınılmazdır.

REM uykusunda, gözlerimiz ileri ve geriye doğru hareket eder fakat bedenimiz tamamen hareketsizdir.